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时间：2023-10-05 19:46:19 浏览量：
皮肤干燥是因为肌肤缺乏水分和油脂所致，因此要选择护肤品来补充缺失的水分和油脂。
1. 温和洁面霜：选择温和、不刺激皮肤的洁面霜进行洁面，不要使用去角质或刺激型的洁面产品，以免进一步伤害皮肤。
2. 补水面膜：频繁使用补水面膜可以帮助皮肤补充水分，尽量选择不含酒精和香料的面膜，并在敷完面膜后及时涂抹保湿霜锁住水分。
3. 保湿霜：选择具有保湿功效的保湿霜，尤其是富含天然保湿因子的产品，能够帮助皮肤维持水油平衡。
4. 润肤乳：对于皮肤干燥严重的人群，可以选择使用带有润肤乳功效的产品，这类产品含有更高浓度的油脂和保湿成分，对于皮肤可作出更宏观的滋润效果。
5. 食疗法：从内部补充营养也是治疗皮肤干燥的重要方法。可以多摄入富含维生素C、E及锌等营养成分的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。
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